Porridge de quinoa, fraises et basilic
catégorie Petit-déjeuner nombre de parts 1 personne
temps complet 15 minutes
difficulté Débutant
Bol carré avec du quina, des braises et du basilic
ingrédients
  • 70g de quinoa
  • 250 ml de lait végétal de votre choix
  • 1 cuillère à soupe de sirop d’érable
  • 1 cuillère à café d'arôme de vanille
  • Des fraises ou autre fruit
  • Jeunes feuilles de basilic (ou de menthe )
  • Quelques graines d’amarante noire en topping (facultatif)
accord classique
A déguster avec un jus de pomme
temps détaillé
Cuisson : 10 à 12 minutes
réalisation
  • Mettre le quinoa et le lait directement dans la casserole, puis ajouter l’extrait de vanille et le sirop d’érable. Mélanger. Commencer la cuisson à feu moyen et, dès que le mélange arrive à ébullition, baisser à feu doux. Mélanger pour que cela ne colle pas au fond. Le quinoa doit cuire pendant environ 10 à 12 minutes, le temps que tout soit absorbé.
  • Verser dans votre bol de petit déjeuner et laisser refroidir.
  • En attendant, couper les fraises en deux, puis les ajouter au quinoa.
  • Ajouter les feuilles de basilic et les graines d’amarante noire.
  • Bon appétit !
Partagez
Produits